Womb-Moon 神聖女人圈 引導師認證培訓
在神聖的圓圈裡，與最真實的自己相遇
一段深入內在的旅程，也是一條走向帶領的開始
三天兩夜 📍 新竹竹北
在神聖的圓圈裡，與最真實的自己相遇
一段深入內在的旅程，也是一條走向帶領的開始
6/12 – 6/14｜三天兩夜 📍 新竹竹北
女人圈，是一個可以放下防備的地方。
不需要表現，不需要證明，只需要，如實地存在。
也是一個，讓妳被看見、被聽見、被承接的空間。
在這三天裡，我們不再向外尋找答案，
而是慢慢回來——
回到身體、回到呼吸、回到感受，
回到那個，一直在等待被聽見的自己。
在女人圈中，我們彼此見證，而不評斷。
不修正，不拯救，只是，真實地在一起。
妳不需要被修好。只需要允許，一切如其所是。
這是一段，回到自己的旅程。
妳可以選擇的參與方式
1 女人圈僻靜（Retreat）
如果妳比較難真正停下來——
沒有空間感受、釋放、被理解，
這三天，會是妳需要的。
不需要表現
不需要解決問題
不需要成為更好的人
只需要來，讓自己被承接、被看見、被陪伴。
適合想放鬆、療癒、 覺醒的妳
單純作為參與者，進入四場女人圈的深度體驗。
• 2場由 Zoya老師 帶領
• 2場由培訓學員共同帶領
• 無需參與理論課程
• 有更多時間回到自己、休息、整合
在四場女人圈中，慢慢打開、慢慢回來。
這是一段讓妳「真正回到自己」的旅程。
2 引導師培訓（Facilitator Training）
如果妳感受到召喚，想要帶領女人圈——
這三天會是妳的實踐起點。
妳將會：
• 學習女人圈帶領的核心結構與原則
• 與其他姐妹共同設計與帶領一場女人圈
• 獲得專業支持與回饋
• 完成實體培訓證書
適合想開始帶領女人圈的妳
2 組 × 每組 6 位培訓學員，一起練習與共帶
完成後可獲得：「Womb–Moon 實體培訓完成證書」
當妳同時完成「線上 + 實體培訓」，
即可申請成為 Womb–Moon 認證帶領者，
並加入 Womb–Moon Alliance 持續支持系統。
妳不需要準備好，只需要願意開始。
無論妳選擇哪一種參與方式，
這三天將帶給妳：
• 安全而神聖的空間
• 自我探索與療癒
• 與姐妹的真誠連結
• 身體化的自我表達
• 重新連結內在女性智慧
我喜愛這個神聖圈的一切：它的真實、它的安全、它讓我們帶著不完美走進來，也帶著更完整的自己走出去。喜愛每一位女人都像是一面鏡子，反射著我的力量、脆弱、渴望與正在轉化的部分。喜愛這裡沒有評價，只有接納。
在這段旅程裡，我學到身體永遠比語言誠實；學到子宮的智慧其實是一首古老的祈禱；學到允許比堅強更有力量；學到陰影不是敵人，而是指南針。我更深地學會傾聽自己，也學會信任自己本來的樣子。
宥妤
這適合妳，如果…
• 妳渴望一個安全的空間，真實地做自己
• 妳想更深連結自己的情緒、身體與子宮智慧
• 妳正在尋找「姐妹支持」與真誠連結
• 妳感受到想要帶領女人圈的呼喚
開放給所有女性
我自己在身心成長領域浸泡了10年，從心理學到靈性療愈，學習過很多方法和理論。
但是女人圈是一個完全不同的團體。
它的不批判和不給建議的原則，讓我驚訝地發現：原來，我們每個人都可以成為自己的老師和權威，而不是外求和投射。我們的智慧已然在內，而一個安全，溫暖，抱持的場域，正是幫助我們重新召回和發現我們內在智慧的神聖子宮。
它幫助我看見我的限制性信念如何阻礙我成為真正的自己，並用潤飾細無聲的方式轉化和療癒我的創傷。這是一種無為法，也就是看似什麼都沒做，你卻在愛與支持中悄悄發生變化。
Tara
✧ 日期與時間 ✧
2027 年課程日期尚待公布，敬請期待
✧ 地點與空間 ✧
位於新竹竹北的一處民宿，
隱身於稻田之中，
設有木質冥想大廳，提供練習與聚會的空間
交通方便
竹北火車站 → 計程車約10分鐘即可抵達
住宿說明
• 鄉村風格房型（舒適簡單）
• 可選擇單獨房間（數量有限）
僻靜參與者
原價｜NT$ 24,800 （可分期付款）
早鳥優惠｜NT$ 21,080
✦ 名額有限：依報名順序可優先選擇住宿床位
✧ 費用包含 ✧
• 兩晚住宿
• 7 餐在地蔬食（第一天午餐至第三天午餐）
• 水果、茶水與飲用水
• 三天兩夜 Retreat 全程活動（約 16.5 小時）
• 僻靜後支持（線上群組引導與冥想音檔）
這不只是一次課程，
而是一段妳會帶回生活、持續展開的內在轉化。
引導師培訓學員
原價｜NT$ 28,300（可分期付款）
早鳥優惠｜｜NT$ 24,055
✦ 名額有限：最多 12 位
✧ 費用包含 ✧
• 兩晚住宿
• 7 餐在地蔬食（第一天午餐至第三天午餐）
• 水果、茶水與飲用水
• 三天兩夜 Retreat 全程活動（約 13.5 小時）
• 約 5小時培訓課程（理論與實作準備）
• 3 小時與 5 位姐妹共同帶領一場女人圈
• 實體引導師培訓講義一本與結業證書
• 課後支持（線上群組引導與冥想音檔）
妳帶走的不只是體驗與證書，
而是一種能在領導中持續運作的力量與連結，
以及一份可以長久延續的支持。
「當女人圍坐成一個圓，真實地在一起，
療癒不需要被創造——它自然會發生。
帶領一個女人圈，不是成為誰，
而是學會穩穩地在那裡，讓真實發生。」
卓雅 Zoya
感覺每一位姐妹身上都有我自己的影子，每一次姐妹們的分享，都讓我重新看到（正視到）自己的某個部分，頓時感覺我不是一個人在這個主題上奮戰。
過去我會覺得自己是不是怪人，好像別人都很正常的過生活，碰到問題克服就好，但我好像要走得很辛苦、遍體鱗傷而且還失敗，女人圈讓我發現自己不是孤單的，而且過程中看到姐妹們的蛻變，跟著也有了用愛自己的方式去努力轉化困難的勇氣。
這是現在忙碌冷漠的日常中很難能可貴的，就像沙漠裡一池乾淨清澈，讓人解渴的湖水，所以真的很感謝！
Shirley
是什麼在阻止妳？ 讓我們一起拆解它
「我不認識別人，我會不會不自在？」
很多人一開始都是一個人來的。
但在女人圈裡，
我們不是用角色或表面在連結，而是用真實。
當妳放下需要表現的那一刻，
連結就會自然發生。
「我沒參加過女人圈。」
那也完全沒問題。
坐在女人圈裡，是一種深植於身體與記憶中的經驗。
妳不需要準備，也不需要任何經驗。
引導師培訓沒有任何前置條件；妳可以選擇成為培訓學員，在這三天中，
妳會同時以參與者的身份去體驗與感受，
也會逐步理解女人圈的運作方式，
並在支持與引導下，
實際帶領一段約 20–30 分鐘的女人圈練習。
「我不太會表達自己。」
妳不需要很會說。
在這裡，沒有誰比較會表達，
也沒有誰需要被說得很好。
妳可以說很多，也可以說很少，
甚至只是坐著、感受、在場，
都已經足夠。
「我還沒準備好帶領別人。」
妳不需要先準備好，才開始。
帶領女人圈，不是成為一個完美、知道所有答案的人，
而是妳是否願意真實、敞開，
並能為他人守住一個安全的空間，讓她們慢慢打開。
無論妳選擇以參與者的身份來，或是走上引導師的路，
這三天，都是一個開始——
一個讓妳慢慢學會信任自己，
信任妳本來就有的敏感、覺知與穩定的開始。
「我怕情緒太多，會承受不了。」
情緒不是問題，
沒有被承接的情緒，才是。
在一個安全的空間裡，
情緒會以妳能承受的方式出現與流動。
妳不需要壓住，也不需要整理好，只需要讓自己被支持。
「我不確定這是不是適合我。」
妳不需要完全確定。
只需要誠實地感覺——
當妳看到這裡時，內在有沒有一點點的回應。
那一點點，就夠了。
如果妳願意，這三天會帶妳更靠近自己一點點。
有時候，開始不是因為準備好了，
而是因為妳選擇相信那個微小的聲音。
透過和姐妹們分享，我感覺到自己並不孤獨，有陪伴的彼此是如此有力量，而且沒有負擔，在這裡情緒會被Zoya老師接住，然後大家彼此的連結是一種愛的連結，會讓人感到放心做自己和表達自己，不需要顧慮太多，也無害，這點讓我很感恩，有一種安全感，可以自我成長，或是說孕育另一個新生的自己。
我很喜歡一群女人互相分享支持的感覺，也特別喜歡Zoya的能量，這段旅程讓我能夠更真實地成為女人，更活出女性之光。
在女人圈我學習信任的關係需要從『相信自己』出發，我們同時在創造自己的人生也同時在別人的人生扮演他們創造的角色；而在女人圈之中我更學習到重要的一點，就是『想要別人聆聽自己，需要自己先聽到自己的聲音』．透過女人圈我知道自己不能停留在『思考』、『內化』，而是需要『走出去』冒險，再去點燃內心對生活的好奇、熱情。
常見問題解答
如果妳讀到這裡，還沒有離開——也許，妳一直在等待的那個人，就是妳自己。
不用急著準備好。
當內心出現「我還不夠好」的聲音時，妳可以輕輕放下它，然後繼續前行。
妳值得活在一個真正與靈魂對齊的人生裡。
值得展開、成長，也值得成為那個，能為自己與他人守住空間的人。
當妳開始信任並承接自己的力量，妳會發現，有些東西正在悄悄轉變——
在妳的關係裡，在妳的生活中，也在妳作為女人的每一個層面。
如果妳願意，歡迎走進這個圈。
在這裡，我們一起回到自己，也一起，為彼此守住一個真實而安全的空間。
也許，現在，就是妳的時刻。
導師：卓雅老師 (Zoya Lu)
卓雅 (Zoya Lu)是一位子宮女祭司、情感煉金術士、人際關係教練，同時也是 Womb-Moon 煉金術 與 Womb-Moon 圈引導師聯盟的創始人，致力於支持女性透過神聖女人圈的力量，紮根於子宮，喚醒並活化內在的女性本質，練習情緒鍊金術，溫柔擁抱陰影，將其淬煉為智慧與禮物，在身體與關係中綻放自由與愛。 自 25 年前踏上靈性覺醒之旅以來，卓雅在多個領域廣泛接受培訓，包括正念練習、哈達瑜伽、密宗瑜伽、能量心理學、人際關係輔導、能量療癒、身心靈全方位健康、冥想與瑜伽療法。她並深耕於多項世界古老智慧的學習與實踐，如13Moon神秘學、子宮薩滿教、基因天命、阿育吠陀、道教、小乘佛教與密宗佛教等，為身心靈輔導奠定了深厚的基礎。 根據她的學生與個案的分享，卓雅擅長將深奧的靈性智慧轉化為日常生活中可實踐的具體方法。她結合對人類心理的深刻洞察、豐富的指導經驗、自身敏銳的直覺與承諾，化身為「愛的化身」。許多人在她的引導下形 容：「卓雅善良、熱情且溫柔，讓人倍感安心。她散發著滋養的能量，讓我感覺自己被支持並深深被愛。」
親愛的姐妹，妳好！ 我是卓雅
我從2004年開始成為一名全職的身心靈導師，那時候我在馬爾他擁有自己的瑜伽學校，生活非常忙碌，有課程、個案和靜修活動。我與其他女性建立了許多豐富而有靈性的友誼和互動。 大約15年前，我回到台灣。在2012年生下兒子之後，我放下了教學和引導女性的工作，成為了一名全職媽媽。對我來說，用我的個人能量和關懷培育兒子非常重要，我從來沒有後悔我的決定。 但我最終感到非常孤獨和孤立，整天整夜地獨自度過，全天候照顧著我的寶寶，並渴望與其他女性建立心靈相通的聯繫。 正是在那個時候，我深深地感到了與其他志同道合的女性建立真實連結的需要，想要分享、支持和接受支持。我在台北尋找女性圈，但沒有找到任何一個，所以我決定自己開始一個！這就是亞洲Womb-Moon神聖女人圈的起源。 在過去的20多年裡，我在歐洲、亞洲及線上教授了許多團體工作坊和靜修活動，並將神聖圈的元素融入我的教學架構。然而，最讓我心靈共鳴的， 是拋開「老師」的角色，以最純粹的形式舉辦 Womb-Moon 女人圈——在這裡，沒有傳授者與學習者，只有彼此平等的靈魂相聚。 引導女人圈是一種極其充實的角色，卻與教師、療癒師或教練的身份截然不同。作為引導者，我並非站在高處傳授，而是與你們，親愛的姐妹們，共同經驗、共同分享、共同成長。我不僅陪伴你們走向內在轉化的旅程，也在這個神聖圈中受到支持，讓我自身的蛻變與綻放與大家同步發生。 神聖圈對我來說最令我興奮的是在深層靈魂層面上與女性相遇，我們一起開放，坦誠分享並在沒有批判的情況下被看見，一起笑一起哭，從而建立起真實的社群。 每個圈子都擁有獨特的能量、意圖和療癒力量，每次我們聚集在一起，它都能夠毫不遺漏地傳遞給每一位女性。當我們平等地相聚並接納彼此時，我們為魔力和神秘性設定了舞台，並獲得了許多令人驚喜的祝福。 這幾年來，我一直感受到一個強烈的呼喚，那就是要培訓姐妹們成為神聖女人圈的引導者，現在，這個願望終於實現了！ 每一位女性都有可能成為神聖圈的引導者。我們需要為自己，也為身邊的女性創造更多支持。帶領神聖圈不僅能夠帶來額外的收入和拓展人脈，還能為世界帶來正向的改變。 加入「Womb-Moon 神聖女人圈引導師培訓課程」，你將充分體驗自己的力量與智慧，找到真正的歸屬感，並幫助更多女性覺醒！我非常興奮地歡迎你加入我們的線上Womb-Moon圈，一起踏上這段神聖的旅程！
很感恩在經歷過幾年靈魂暗夜之後遇到了聚焦教導陰性能量的引導師Zoya，每當我們分享到一些關鍵的時刻，她都能共感並給予我們是共同存在的回應。看得出來，那是很紮實的地走過一段路才能如此內斂又包容理解。我就喜歡踏實平等的「老師」。
Zoya的引導溫柔又深刻，像一陣風，但帶著方向；像一輪月亮，但讓人安心落地。她能讓深奧的內容變得觸得到、呼吸得進，她不是用權威帶領，而是用生命、用真誠、用在場感陪伴我們打開。
很佩服卓雅在圈子中扮演的角色，維護住圈子的神聖，身體力行的做出典範。每次女人圈的冥想都帶給我很多的靈感和啟示！卓雅的聲音就像母親的子宮一樣溫暖堅實。
Womb-Moon 女人圈引導師培訓的三大支柱法則
這套方法引導女性經歷一個整體且賦權的轉化旅程，聚焦於三個相互連結的核心領域：
知識啟蒙（Education）
這個支柱聚焦於建立對女性內在運作的深層理解——
包含神經系統、子宮智慧、情緒流動，以及內在轉化的歷程。
同時，我們也學習女人圈的本質與架構：
如何建立並穩定一個安全而神聖的空間，
如何在情緒被觸動時，保持覺知與不介入的陪伴，
並以穩定的能量，支持一個真實而流動的場域。
具身實踐（Embodiment）
這個支柱將一切帶回身體。
我們不只是理解，而是透過經驗去記得——
記得如何感受、如何呼吸、如何在當下與自己同在。
透過身體覺察、呼吸、聲音、舞動、靜心與儀式，
女性開始釋放累積於身心的壓抑與緊繃，
重新連結內在節奏，讓表達自然發生，
並讓療癒從內在緩緩展開。
姐妹連結（Sisterhood）
這個支柱，是關於「一起」。
在女人圈中，我們練習彼此見證，而不評斷；
練習傾聽，而不急著回應；
練習讓每一個人，都可以如實地存在。
在這樣的空間裡，
脆弱被允許，情緒被承接，
女性在彼此的映照中，慢慢找回自己的位置與歸屬。
這不只是連結，
而是一種深層的記得——
我們從來不是一個人。
這三大支柱——知識啟蒙、具身實踐、姐妹連結，彼此相輔相成，共同協助女性找回內在智慧，深化療癒與賦權，同時建立一個充滿愛與支持的姐妹網絡。
卓雅：「我夢想著看到一個世界，
在那裡，每個女性都能夠參與女性圈，而女性圈已經融入社會體制之中；
在那裡，身為女性的我們將為自己與彼此創造安全的空間，在這裡努力展現我們的真實、脆弱、同理心與責任感；
在那裡，女性不再感覺彼此之間的對立，不再被媒體所詮釋，我們停止互相猜疑，癒合我們的傷口；
在那裡，我們一起崛起，打開心房，互相尊重、慶祝和支持；
在那裡，下一代的女性和女孩們更愛自己，說出自己的真相，並知道自己的價值；
在那裡，世界從父權制轉向平等，並鼓勵和慶祝女性的領導力。
想像一下：
如果世界上每一位女性都感受到愛、接納和慶祝，
這種療癒對我們的地球會有什麼樣的影響？」
妳感受到這樣的呼喚了嗎？
加入我們吧！
我期待著與妳相遇。
自從上了Zoya 的神聖女人圈課程後感覺潛意識中一些信念似乎開始一點一滴被轉換中,
最近發現自己愈來愈忠於自己的感受，做自己舒服又不影響別人的事，
人生下半場重新與真實的自己連結上有一種被自己接納的幸福感。
Sherry
想了解什麼是女人圈，也想感受自己是否準備好，未來帶領一個圈嗎？
歡迎先觀看這堂公益課程：《神聖女人圈的引導者｜妳也可以》
在這堂課中，妳將會了解：
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什麼是女人圈？
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神聖女人圈的 4 個核心精神
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女人圈再次興起的 5 大原因
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為什麼每一位女性，都有可能成為引導者
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如何面對內在的恐懼與常見的擔憂
