子宮煉金術與女人圈書寫

當我們被教導要善良、懂事、正向、有愛，很少有人提醒我們—— 光，必然會投下陰影。 這篇文章不是要否定善良， 而是誠實地看見那個代價： 那些不被允許的憤怒、渴望、恐懼與真實感受， 並不會消失，只會被更深地壓進內在。 陰影不是錯誤， 它只是曾經不被環境承載的自己。 而被壓抑的，從來不只有「黑暗」， 還有妳的界線、行動力、慾望與生命力。 陰影煉金術，不是把黑暗變成光， 而是讓被拒絕的部分，重新被允許存在。 當情緒能在身體裡被感覺、被理解， 真正的轉化，才會自然發生。 這是一篇寫給 那些已經當夠「好人」， 卻準備回來，成為完整的自己的女性。

妳的情緒，不是妳成長的阻礙。 它們就是道路本身。 在情緒中掙扎，並不代表妳有問題。 它通常只是表示—— 有些東西想被感受、被聽見、被整合。

我不是沒毅力，我只是有子宮。 曾經，我也責怪過自己—— 為什麼總是一下充滿幹勁、一下又什麼都不想做？ 為什麼無法像別人一樣，每天穩定、自律、永遠向前？ 直到有一天，我發現了一個顛覆人生的真相： 原來，我不是壞掉了， 我只是——週期性的。 像月亮一樣，我的能量有盈有虧； 有時適合行動與創造，有時需要退回內在、休息與傾聽。 我以為的「懶惰」，其實是一種深層的身體智慧。 這篇文章，獻給每一個曾經責怪過自己的女人。 如果你也曾懷疑自己， 請進來，讓我們一起重新認識妳真正的節奏。